大多数人在吃过丰盛的夜宵后,第二天早上醒来都会感到疲惫不堪。这是因为消化大量油腻食物需要额外消耗能量...
60岁的张阿姨已经失眠3个月了,她为此伤透脑筋。她在别人推荐下前后服用了两种不同的安眠药,但是每种药...
随着生活节奏的加快、娱乐生活的丰富,睡眠问题逐渐从“小众困扰”上升为国民级焦点议题,睡眠相关产品也越...